學(xué)校:征服者戶外運(yùn)動 發(fā)布時間:2023-04-12 17:01:28 瀏覽次數(shù):503
想要安全減肥,好的方法就是多運(yùn)動,也就是說多活動起來,比如說每天多出去跑步,還有平時可以選擇多游泳做做瑜伽之類的,這樣都能夠達(dá)到減肥的效果,另外在運(yùn)動的同時可以配合著適當(dāng)?shù)墓?jié)食,少吃一些油膩的東西,多吃一點(diǎn)清淡的食物?;蚴沁x擇一家超能減肥營。今天小編為大家整理一下昆明30天超能減肥集訓(xùn)營排名
1、征服者夏令營
2、黃埔少將夏令營
3、利劍軍事夏令營
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云南征服者戶外運(yùn)動有限公司是國家體育總局控股上市公司的全資子公司中體教培授權(quán)的運(yùn)營中心、考級校區(qū),公司聚焦青少年素質(zhì)培訓(xùn),體育職業(yè)教育、職業(yè)培訓(xùn)和技能培訓(xùn)領(lǐng)域,依托線上數(shù)字平臺和線下業(yè)務(wù)渠道,為體育專業(yè)學(xué)生、體育從業(yè)人員、體育運(yùn)動參與者提供專業(yè)的培訓(xùn)和評價服務(wù),為體育行業(yè)健康可持續(xù)發(fā)展賦能。
“征服者”秉承“育人為本,德育為先,少年強(qiáng)則國強(qiáng),少年富則國富”的理念,引導(dǎo)孩子樹立正確的人生觀,價值觀和世界觀,為社會和家庭打造出新時期德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀青少年而不懈努力!“征服者”已開設(shè)多家分公司及加盟合作機(jī)構(gòu)近百個;已形成理論知識豐富、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)扎實(shí)、綜合設(shè)施完善的專業(yè)體驗(yàn)式訓(xùn)練集團(tuán)
招生對象
6--16歲身體健康青少年。30天超能減肥營
招生對象:
◇要減肥選征服者訓(xùn)練營◇
減肥夏令營特色:
減肥營運(yùn)用優(yōu)質(zhì)的體育教育資源,結(jié)合WHO(運(yùn)動學(xué)+營養(yǎng)學(xué)+心理學(xué)+行為學(xué))
從心態(tài)、目標(biāo)、方法、激勵和行動五個方面幫助在減肥中成長;冠軍講堂與世界冠軍同行
心靈成長,讓孩子知道肥胖的危害;多方位的肥胖體質(zhì)測試,定制減脂膳食食譜
半軍事化管理及訓(xùn)練,科學(xué)減脂課程;階段性記錄展示訓(xùn)練成果,后續(xù)室內(nèi)場館鞏固持續(xù)
◇征服者讓你遇見更好的自己◇
心靈成長—生命覺醒
通過體驗(yàn)式訓(xùn)練,改善孩子叛逆、蠻橫任性、不懂感恩等。讓孩子的認(rèn)知力和生命力得到喚醒,從而在社會家庭中培養(yǎng)富有滋養(yǎng)性的關(guān)系,讓孩子的價值感和幸福感得到更好的實(shí)現(xiàn)。
體能訓(xùn)練—健康自信
定向越野、野外拉練、趣味性體能訓(xùn)練、障礙戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、水上項(xiàng)目訓(xùn)練等多樣化體能提升訓(xùn)練,促進(jìn)身體健康,利于生長發(fā)育,發(fā)揮運(yùn)動素質(zhì),保證有機(jī)體適應(yīng)大負(fù)荷訓(xùn)練的需求。
行為拓展—領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
提升領(lǐng)導(dǎo)力、抗挫折能力、解決孩子自閉、社恐、不自信、專注力差、自私自利、蠻橫任性、不尊重他人等。培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識、溝通能力、激發(fā)潛能,釋放天性。
軍營文化—行為習(xí)慣
幫助孩子孩子改掉拖沓懶散、自由散漫、專注力差、自控力差等不良習(xí)慣。增強(qiáng)體質(zhì)、錘煉意志,培養(yǎng)孩子獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)、自信、勇敢等軍人品格。
生存技能—科學(xué)避險
火災(zāi)、水災(zāi)、地震、防暴恐襲擊、防踩踏、防校園霸凌情景模擬及常規(guī)救護(hù)技能訓(xùn)練。遇險不慌、機(jī)智應(yīng)變、科學(xué)避災(zāi)、自救互救。
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